insalate, Ricette

Insalata di songino, carote, patate , tonno e zenzero

soncino,patate,tonno,zenzero

Ingredienti per  Insalata songino, carote, patate, tonno e zenzero – per due persone:

150 g di tonno

400g di patate

1 carota

30g di songino

2 cm di zenzero fresco

1 cucchiaio di olio e.v.o.

sale

Preparazione Insalata songino, carote, patate, tonno e zenzero

Lessare la patate e le carote.

Gratuggiare lo zenzero e mettilo in una ciotola con olio amalgamandolo con una forchetta.

Condire le verdure e il tonno con la salsa allo zenzero.

Vai all’articolo del blog: Se mangio l’insalata ingrasso!!